मुक्त

पूर्णपणे समर्पित होणारा 

भक्त व्हायचंय मला,

नाजूक फुलांचा सडा टाकून मोकळा होणारा प्राजक्त व्हायचंय मला....

मनातल्या भावना सहजपणे बोलून 

व्यक्त व्हायचंय मला,

अन्

उगीचच अडकवणाऱ्या बंधनातून 

मुक्त व्हायचंय मला.....!!

✍️ सुजाता

जाणीव

वेगवेगळे दिवे, अन् वेगवेगळ्या "पणत्या".....

एकच देती  "प्रकाश"....  पण, त्या !

 वेगवेगळे  "घट"  जगात असती,

पण एकच त्यांची माती....!

तू,...हा ... ती अन् मी,   जरी भासती वेगळे,

एकच त्यांची "जाणीव" हे ना  आकळे.....!

✍️ सुजाता.

साफसफाई

दिवाळी ची साफसफाई करायला घेतली,

कानाकोप-यातली जळमटं काढली .....

भिंतींना थोडी रंगरंगोटीही झाली.

चांदीची, पितळेची भांडी लखलखली,

दिव्या- पणत्यांची तयारी केली.

दिवाळी अंक आणि फराळाची ऑर्ड़र गेली....

दागिने -कपड्यांची खरेदी ही झाली....!

यंदा म्हटलं  " मनावरचीही धूळ" झाड़ायला हवी,

तरच खरी दिवाळी वाटेल नवी !

"मन स्वच्छ करणं" म्हणजे सोप्पं नव्हतं काम,

खूप ओरखड़े उमटतील, याचं  होतं मला भान !

ईर्षा -मत्सर-हेवेदावे यांचे साचले होते थरावर थर....

निगेटीव्ह विचार अन् गैरसमज त्यात घालत होते भर !

राग -लोभ -मोह यांचा गाळ होता साचलेला....

पण सगळा कचरा काढण्याचा मी निश्चयच केलेला !

काहींची मागितली माफी, अन् काहींना केलं माफ.... (अर्थातच, -- मनातल्या मनांत !!)

आता मात्र मन माझं, झालं अगदी साफ !

सकारात्मक विचार आणि समंजसपणा यांचं औषध फवारलं,

माझ्या मनाचं शेत आता चांगलंच  फुलारलं !

ठाऊक आहे मला, मी नाही कोणी संत....

मनांत पुन्हा निराशेचे तण माजतील, याची आहे मला खंत.

ओशोंची प्रवचनं, मेड़िटेशन, प्रार्थना यांची सतत पेरणी 

सुढृढ मनाची करेल निगराणी !

मीच जर आहे माझ्या आयुष्याची शिल्पकार...

मग माझ्या आनंदाला- आणि हो, दुःखालाही मीच जबाबदार  !!

शरीराप्रमाणेच मनाचंही आरोग्य जपलं पाहीजे, हे मला पटलं....

मी मलाच स्वतःला मनाच्या मेंटेनन्स चं contract देऊन टाकलं !!!

--✍ सुजाता.